Endlich Urlaub am Strand – nun heißt es, die Badesachen überziehen, langlegen und die warmen Sonnenstrahlen genießen! Doch Vorsicht: So manch einer erfährt eine Überraschung, wenn sich ein paar Stunden nach dem Sonnenbad plötzlich rote Pusteln auf der Haut zeigen – bei vielen Menschen handelt es sich hierbei um die mehr oder weniger bekannte Mallorca-Akne.
Wie viel die Mallorca-Akne mit der spanischen Insel zu tun hat
Sie haben noch nicht von der Mallorca-Akne (Acne aestivalis) gehört? Dann wird es höchste Zeit: Die so genannte Mallorca-Akne ist eine Form der Licht- bzw. Sonnenallergie, unter der einige Menschen leiden. Diese Hauterscheinung tritt meist bereits wenige Tage nach dem ersten Sonnenbad des Jahres auf – oft zu Beginn des Urlaubs und im Frühjahr, wenn die ersten sonnig-warmen Tage ganz verlockend auf uns wirken. Bei der Mallorca-Akne handelt es sich jedoch nicht um eine Hauterkrankung, die nur auf der spanischen Insel Mallorca auftritt. Diese Bezeichnung hat sich inzwischen jedoch eingebürgert. Die Mallorca-Akne ist auch keine richtige Akne im Sinne von auftretenden Mitessern und Pickeln, denn es zeigen sich vielmehr Symptome auf der Haut wie Pusteln, Rötungen, Knötchen und Hautflecken.
Wie sie entsteht und wie Sie sich vor ihr schützen können
Die Acne aestivalis tritt dann auf, wenn sich Menschen zu lange ungeschützt der Sonne und damit der UV-Strahlung aussetzen. Die genaue Ursache ist allerdings noch unklar. Fest steht, dass sie bevorzugt auftritt, wenn UV-Strahlung und fetthaltige Sonnenschutzmittel auf der Haut zusammentreffen. Klar ist auch, dass die Symptome meist am Hals, dem Dekolleté, den Schultern und den Armen auftreten. Doch wie können Sie nun solch einer unansehnlichen Sonnenallergie vorbeugen?
– das A und O: Sonnenschutz (Sonnencremes, die fettfrei sind und Vitamin E enthalten)
– langsam an die Sonnenbestrahlung gewöhnen
– hautirritierende Medikamente und Pflegeprodukte absetzen
– Einnahme von Beta-Carotin erhöhen (z. B. in Karotten, Tomaten, Aprikosen)
Sich vor Sonnenallergien wie der Mallorca-Akne schützen
Juckende Pusteln, Bläschen und Flecken auf der Haut, wer will die schon im Urlaub haben? Um sich effektiv vor einer Sonnenallergie zu schützen, sollten Sie auf einen fettfreien Sonnenschutz Wert legen und Ihrem Körper Zeit geben, sich langsam an die Sonne zu gewöhnen.
Bild: Wolfgang Zintl – Fotolia
