Diabetes, Herzleiden, Übergewicht, Anfälligkeit für Infekte – all diese Leiden sind zum Teil ernährungsbedingt und können mithilfe einer natürlichen und gesunden Kost vermieden und bekämpft werden. Natürliche Kost ist der Schlüssel zu einem gesünderen und beschwerdefreierem Leben.
Frisch und bunt
Die Ernährungswissenschaft bringt fast täglich neue Erkenntnisse zutage. Nichts ist in Zeiten von Zivilisationskrankheiten, wie Übergewicht, Diabetes und Herzleiden, von zentralerem Interesse, als die Wirkung verschiedener Lebensmittel und Essgewohnheiten auf dem menschlichen Körper. Was hält gesund? Was macht krank? Eines hat sich im Laufe der Ernährungswissenschaften nicht widerlegen lassen: Die gesundheitsfördernden Eigenschaften von frischer, natürlicher Kost.
Gemüse, Obst, Nüsse – Was die Natur uns liefert, versorgt uns mit den wichtigen Nähr- und Vitalstoffen, die unser Körper braucht.
Von Ananas bis Zucchini sind die Früchte der Natur randvoll mit Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen, gesunden Fettsäuren und sekundären Pflanzenstoffen.
Salate für die Zellerneuerung, Äpfel zur Stärkung des Immunsystems, Heidelbeeren zur Krebsvorbeugung, die Natur hält all das bereit, was uns gesund hält und gesund macht.
Eine ausgewogene Ernährung mit natürlichen, unverarbeiteten Nahrungsmitteln ist die Grundlage, um gesund, fit, schön und leistungsfähig zu sein.
Wenn es schnell gehen muss
Obst muss gewaschen, Gemüse geschnitten, Salate müssen angerichtet und Nüsse von ihrer Schale befreit werden. Für viele Menschen ist das Integrieren von natürlicher Kost in ihren Alltag eine große Herausforderung. Doch auch zeitlich stark eingebundenen Menschen ist es möglich, für eine ausgewogene Ernährung zu sorgen, denn man kann sich das gesunde Essen liefern lassen. Die Ernährung ist ein elementarer Baustein zur Erhaltung der Gesundheit und rückt immer mehr in den Fokus aktiver und gesundheitsbewusster Menschen. Dies haben auch Lieferdienste erkannt und so bieten viele Lieferdienste inzwischen nicht nur Pizza und Co an, sondern auch üppige Salate, exotische Gaumenfreuden und frische, vollwertige Beilagen.
Zurück zur Natur
Wenn Sie Wert auf eine gesunde Ernährung legen, heißt die Devise „Zurück zur Natur“, denn Mutter Natur versorgt und mit allem, was uns gesund hält. Wer keine Zeit hat, natürliche Kost selbst zuzubereiten, kann heutzutage auch hier bei www.apetito.de gesundes Essen liefern lassen, was insbesondere für berufstätige und anderweitig zeitlich stark eingebundene Menschen eine willkommene Möglichkeit ist, täglich für eine ausgewogene Ernährung zu sorgen.
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