Viele Jugendliche haben häufig mit Pickeln, unreiner Haut und Akne zu kämpfen. In einigen Fällen bleibt diese eigentlich ungefährliche Hauterkrankung bis ins Erwachsenenalter bestehen und wird mit den verschiedensten Mitteln bekämpft.
Nicht zu häufig waschen
Tauchen an und zu einige Pickel auf, muss nicht direkt in teure Chemie investiert werden. Oft führen schon kleine Tipps zum Erfolg, wobei die Anzahl der empfohlenen Hausmittel nicht gerade klein ausfällt. Unreiner Haut sollten Sie keinesfalls versuchen mit übermäßigem Waschen beizukommen. Dadurch wird die Hautoberfläche nicht nur gereizt sondern regelrecht ausgetrocknet. Verstärkt wird dieser Effekt zusätzlich durch den Einsatz konventioneller Seife, die den Säureschutzmantel schädigt. Letztendlich wird dadurch nur für eine intensivere Vermehrung der Aknebakterien gesorgt. Dermatologen raten generell nur zum zweimaligen Gesichtswaschen am Morgen und vor dem Schlafen gehen. Dazu sollten schonende Lotionen oder Gesichtsgele verwendet werden.
Beliebte Hausmittel
Viele schwören bei Hautproblemen auf verschiedene Mittel wie Teebaumöl oder Heilerde. Ersteres sollten Sie vorher an einer kleinen Hautstelle ausprobieren, um eine überempfindliche Reaktion auf das Öl auszuschließen. Komplett frei von jeglichem Risiko ist der Einsatz von Heilerde. Diese gibt es in Reformhaus oder Apotheke und wird am besten mit warmem Kamillentee zu einer Paste vermischt, die dann eine knappe Stunde auf der Haut einwirken sollte. Anschließend sollten Sie nicht vergessen, diese gründlich mit klarem Wasser abzuspülen. Quellen wie akne-ratgeber.org empfehlen auch regelmäßige Gesichtsdampfbäder mit Kamille- oder Essigdampf.
Schluss mit Pickeln und Pusteln
Experten raten davon ab, Pusteln oder Mitesser selber auszudrücken. Dieses führt nur dazu, dass sich der Heilungsprozess in die Länge zieht oder die Entzündung schlimmer wird. Auch wer sich häufig ins Gesicht fasst, erhöht das Risiko unreiner Haut. Wenn die Behandlung mit Hausmitteln nicht zum gewünschten Erfolg führt, sollte ein Dermatologe konsultiert werden, der unter Umständen spezielle Akne-Salben oder Waschgels verschriebt und wertvolle Zusatztipps liefert.
foto: Beboy – Fotolia
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