Nahezu 20 Prozent der Bevölkerung leidet mindestens einmal im Leben an einer Depression. Die Gründe dafür sind vielfältig, meist ist ein schwerer Schicksalsschlag oder einfach die Unzufriedenheit mit dem eigenen Leben Grund dafür. Eine Depression macht sich durch körperliche und geistige Anzeichen bemerkbar.
Körperliche Anzeichen für eine Depression
Dauerhafte Depressionen kommen meist nicht über Nacht, sondern bahnen sich über einen längeren Zeitraum hinweg an. Viele Personen nehmen die Depression gar nicht als richtige Krankheit war und verzichten auf ärztliche Hilfe. Erste körperliche Anzeichen für eine Depression ist Appetitverlust oder eine allgemeine Störung des Essverhaltens. Hinzu kommen regelmäßige Schwindelanfälle, Kopfschmerzen und in manchen Fällen sogar Herzrasen. Der Körper macht auf verschiedene Arten darauf aufmerksam, dass etwas nicht stimmt. Auch sexuelle Unlust gehört zu den Symptomen einer Depression. Viele Betroffene klagen über Schlafstörungen, tagsüber wird man von der Müdigkeit überwältigt und nachts will sich der Schlaf einfach nicht einstellen. Wenn diese Symptome nicht nachlassen, sollte unbedingt ein Arzt aufgesucht werden. Aus eigener Kraft schaffen es viele nicht, die Depression zu bewältigen.
Geistige Anzeichen für eine Depression
Eine Depression geht nicht nur mit körperlichen Anzeichen einher, sondern auch mit seelischen. Personen, die daran leiden, klagen meist über eine ständige Unzufriedenheit. Sie sehen keinen Sinn mehr im Leben und fühlen sich den ganzen Tag matt und lustlos. Auch über die schönen Dinge des Lebens mag sich keine richtige Freude mehr einstellen. Minderwertigkeitsgefühle und Entscheidungsschwierigkeiten sind ebenfalls häufige Symptome. Auch Angstzustände und Einsamkeitsgefühle sind typisch. Spätestens wenn man von Suizidgedanken geplagt wird, sollte man sich an einen Arzt wenden. Die Pharmaforschung beschäftigt sich schon seit mehreren Jahren intensiv mit dem Thema und kann bereits einige Erfolge verzeichnen. Firmen wie die Schweizer Novartis und HolsboerMaschmeyer NeuroChemie von Carsten Maschmeyer sind hier zu nennen.
Anzeichen rechtzeitig erkennen
Natürlich hat jeder mal einen schlechten Tag. Doch wer dauerhaft schlechte Laune hat und auch andere Anzeichen für eine Depression an sich bemerkt, sollte sich nicht aus dem Leben zurückziehen, sondern rechtzeitig handeln. In vielen Fällen kann dank moderner Therapien die Depression überwunden werden.
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